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れおな

Author:れおな
すっとこ星人で野蛮人
電化製品破壊系の魔法を使ってしまう魔女
旦那様の両親と同居生活
毎日のように事件が起きています


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今日のお弁当

かなりお休みしちゃいました (^^;;

お昼寝がまったく出来ないからか今朝は寝坊しちゃいました
今日は7日分のお弁当日記ってことで

今日のお弁当
DSC006452.jpg
・グリンピースの卵炒め
・紫アスパラガスとピーマン炒め
・アジの南蛮漬け
・モヤシとワカメのお浸し



朝ごはん用のおむすびの代わりにバナナ
お茶は高血圧対策でそば茶


お肉が入ってないのは給料日前だからではありません!!(⌒▽⌒)アハハ!

金曜日は旦那様は人間ドックです
旦那様は遺伝?で血圧が学生の頃からちょっぴり高いんです(^^;;;
お昼ごはんがお弁当になってから太ったということもあって
ここ1ヶ月はかなり栄養バランスとカロリーを
気にしたメニューにしてましたが
昨日からは最終作戦!!

晩酌の第三のビールは500を1本だけ
今日からは朝ごはんはバナナ
塩分は普段からかなり減らしてますがここ数日はもっと減らしてます

金曜日のお弁当から普段の食事に戻りまぁ~~す



さてこれからはお休みしていた分のお弁当日記です
画像見て思い出せるかどうか・・・(´~`ヾ) ポリポリ・・・


5月8日(火)のお弁当
DSC006429.jpg
・ミックスベジタブルのベーコン炒め
・アジのパン粉焼き
・青菜炒め
・エビのカレー焼き

朝ごはん用のおむすびは混ぜ込みわかめ<高菜>
お茶は高血圧対策でそば茶



5月7日(月)のお弁当
DSC006406.jpg
・こねぎとアサリのさっと炒め
・プレーンオムレツ
・サバ焼き
・きんぴら

朝ごはん用のおむすびは菜めし<紅鮭>
お茶はジャスミン茶



5月2日(水)のお弁当
DSC006350.jpg
・ほうれん草のおひたし
・サバのみそ煮
・ふきの煮物
・ハンバーグ

朝ごはん用のおむすびは混ぜ込みわかめ<昆布>
お茶は花粉症対策でしそ茶と甜茶のブレンドティー



5月1日(火)のお弁当
DSC006339.jpg
・茎ワカメの煮物
・鶏ハム
・マカロニサラダ
・卵焼き(チーズ入り)

朝ごはん用のおむすびはシャケ
お茶は花粉症対策でしそ茶と甜茶のブレンドティー



4月27日(金)のお弁当
DSC006286.jpg
・青菜炒め
・豚肉のしょうが焼き
・茹でアスパラ
・揚げ餃子

朝ごはんはハムとチーズのホットサンド
お茶は花粉症対策でしそ茶と甜茶のブレンドティー



4月26日(木)のお弁当
DSC006247.jpg
・グリーンピースご飯
・キャベツのカレー炒め
・牛肉の焼肉
・舞茸とベーコンのバターソテー
・えび焼き

朝ごはん用のおむすびはグリンピースご飯
お茶は花粉症対策でしそ茶と甜茶のブレンドティー



思い出せてよかった ε- ( ̄、 ̄A) フゥー

今日こそゆっくりお昼寝出来るかと思ってたのに
クローゼットを開けたら今のシーズンに着る
旦那様の長袖シャツが4枚しかない!!!
4枚のうちの1枚は今年の誕生日に買ったものだし
去年は今のシーズン何を着てたんだろう? (・_・?)ハテ

急いで買いに出かけました
とりあえず2枚買いました♪
誕生日のプレゼントより高いシャツを買ってしまいました
だって・・・・
アイロンかけが要らないって店員さんが言うんですものぉ
楽したいばかりに予定より出費してしまいました(⌒▽⌒)アハハ!

















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