今日のお弁当

今朝も早く目覚めてしまいました(^^;;
目覚めたのは4時その後はウトウト　　ほとんど起きている状態
お陰で寝ぼけずにお弁当が作れましたけど
こんなのが毎日続くと怖い｛｛｛｛(　▽|||)｝｝｝｝ぞぉ～～～～～



・春菊のピーナツ和え
・れんこんのきんぴら
・ゆでアスパラ
・シャケのムニエル



朝ごはんのおむすびはしじみのしぐれ煮とおかかしらす
お茶は花粉症対策で凍頂烏龍茶


今日のご飯の中には海苔をはさんでみました
食べてビックリです(＾。^/)ウフッ

実はお弁当を持っていくようになってから旦那様が太ってしまいました(/・_・＼)アチャ-・・
平日の夕飯が遅いのにお腹いっぱい食べたい旦那様
先週から平日の夕飯メイン料理はは具沢山のスープや汁物になりました
夕べはキャベツ、ゴボウ、人参、玉ねぎ、しめじ、れんこんのコンソメスープでした
来週あたりには効果が出てほしいなぁ・・・・(^^;;